漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私は元々赤ら顔だったのですが、ここ1年くらい鼻の赤みと湿疹が気になり始めました。
皮膚科の薬も使ってみましたが、拡がってきた感じがするので、怖くなりやめました。
何とかしたいと思いながらも、気になっていた漢方の店に行ってみました。
ここのところ、赤みが気になっていた鼻の周りの湿疹について相談しました。すると、酒さであることが分かりました。
体質もあるのですが、食べ物が大きく関わっており、内臓の代謝異常も影響があるようでした。
甘いものや脂っこいもの、キムチなどの辛い物、酒が大好きで毎晩のように飲食しています。
この点を指摘され、漢方薬を有効に活かすためには、食養生をしないとなかなか良くならないと言われ、我慢することにしました。営業という仕事がら、人とお会いする機会が多いこともあり、意を決しました。
そして、半年余り・・・見た目では、ほとんど分かりづらくなり、のぼせなければ、赤みも気になりません。
このまま続けてみようと思います。
酒さは体質もあるのですが、食生活が影響していることも否めません。
そこで、自身の食事情や生活習慣も見直しながらの体質改善を目指しました。
とにかく、自分でも気づいていない体のバランスの乱れに留意して、飲食物を選んで
摂取されたことは本当に努力されたと思います。
不規則な生活の中で、ご自身を律することができた結果、酒さの改善に繋がったのでしょう。今後もお体の為に、是非とも食養生を続けてくださいね。
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